Dietas
Os nossos artigos de dieta cobrem várias dietas populares e saudáveis, como a dieta cetogénica, dieta baixa em carboidratos, dieta Paleo, dieta sem glúten, dieta mediterrânea, vegana, vegetariana, vegetal e muito mais. Definições, benefícios, listas de alimentos, planos de refeição e muito mais.
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9 Principais Benefícios da Dieta Mediterrânica
A dieta mediterrânica não é apenas uma forma saborosa de comer, beber e viver, mas também uma forma realista e sustentável de reduzir doenças inflamatórias e...
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Dieta da Sopa de Couve: Perca 4,5kg de Forma Rápida
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Dieta Cetogénica para Iniciantes
Uma dieta cetogénica é uma dieta muito baixa em hidratos de carbono, o que torna o corpo numa máquina de queima de gordura. Tem...
