Saúde Geral
105 artigos sobre saúde geral, revistos pela nossa equipa editorial.
- Ácido úrico: valores normais e como baixar
O ácido úrico é um produto residual natural da degradação das purinas, substâncias encontradas em muitos alimentos e produzidas pelo corpo. Quando os seus …
- ADSE vs SNS: Diferenças, Cobertura e Qual Compensa (2026)
Quanto paga na ADSE face ao SNS: quotas, coparticipações, rede privada e tempos de espera. Tabela comparativa e em que casos compensa mesmo aderir.
- Calendário de Vacinação em Portugal 2026: Guia Completo
Veja quais as vacinas gratuitas em cada idade no PNV 2026, dos 2 meses à idade adulta, reforços em falta e como marcar no centro de saúde.
- SNS 24 (808 24 24 24): Como Usar a Linha de Saúde em Portugal
Como funciona a linha SNS 24: quando ligar (e quando ligar o 112), tempos de espera, marcações, receitas e área pessoal. Guia prático passo a passo para Portugal.
- Hantavírus: o que é, sintomas, transmissão e como se prevenir
O que é o hantavírus, como se transmite, sintomas a vigiar, tratamento e o que diz a DGS sobre o risco em Portugal — guia atualizado.
- Vacinas para viajar: o que preciso antes de uma viagem
As viagens, sejam elas de lazer ou de trabalho, representam uma oportunidade única para explorar novos lugares e culturas. Contudo, em algumas regiões do m…
- Vacinas para Adultos em Portugal 2026: Calendário, Simulador e Vacinados
Que vacinas deve dar em adulto em Portugal: tétano, gripe, COVID, HPV e pneumocócica. Quais são gratuitas no SNS, onde vacinar e como confirmar o seu boletim.
- Vacina do tétano: quando reforçar a dose
A vacina contra o tétano é uma das ferramentas mais eficazes para prevenir uma doença grave, causada pela toxina produzida pela bactéria Clostridium tetani…
- Vacina pneumocócica em adultos: indicações e benefícios
As infeções pneumocócicas representam uma preocupação significativa para a saúde pública, especialmente em adultos, podendo causar doenças graves como pneu…
- Vacina HPV: para que serve e até que idade tomar
A vacina contra o Vírus do Papiloma Humano HPV representa um avanço significativo na prevenção de diversas doenças graves, incluindo certos tipos de cancro…
- Vacina da gripe: quem deve tomar e quando
A vacina contra a gripe é uma medida preventiva crucial que desempenha um papel fundamental na proteção da saúde pública. A gripe, ou influenza, é uma infe…
- Insónia crónica: causas, impacto e tratamento sem dependência
A insónia crónica é um problema de saúde pública que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Não se trata apenas de algumas noites mal dormidas, mas sim …
- Depressão: sinais de alerta e tratamentos disponíveis
A depressão, uma condição de saúde mental séria que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, vai muito além de uma simples tristeza passageira. Caracteriz…
- Burnout: como reconhecer e prevenir o esgotamento profissional
O burnout, ou esgotamento profissional, é um estado de exaustão física, emocional e mental causado por stress excessivo e prolongado. Este fenómeno não é m…
- Ataques de pânico: o que fazer no momento e a longo prazo
Os ataques de pânico são episódios súbitos e intensos de medo e ansiedade, acompanhados por sintomas físicos e psicológicos avassaladores. Podem surgir ine…
- Ansiedade: sintomas, causas e quando procurar ajuda
A ansiedade é uma emoção humana natural e comum, que todos experimentamos em determinadas situações da vida. É uma sensação de preocupação, nervosismo ou m…
- Tensão arterial: valores normais, alta e como medir em casa
A tensão arterial é um indicador fundamental da saúde cardiovascular, refletindo a força com que o sangue empurra as paredes das artérias enquanto o coraçã…
- Check-up médico anual: que exames fazer em cada idade
Submeter-se a um check-up médico anual é uma medida preventiva crucial para a manutenção da saúde ao longo da vida. Embora muitas pessoas associem estas co…
- Vitamina D no sangue: valores, deficiência e suplementação
A vitamina D, frequentemente apelidada de "vitamina do sol", desempenha um papel crucial em múltiplos processos biológicos do nosso organismo, indo muito a…
- TSH, T3 e T4: o que dizem os exames da tiroide
As hormonas tiroideias desempenham um papel crucial na regulação de diversas funções vitais no nosso organismo, desde o metabolismo e a temperatura corpora…
- PSA: o que é, valores normais e quando rastrear
Enquanto indicador importante na saúde masculina, o Antigénio Prostático Específico PSA é frequentemente alvo de discussões e esclarecimentos. Trata-se de …
- Mamografia: quando começar e com que frequência fazer
A mamografia é, atualmente, o exame de imagem mais eficaz na deteção precoce de alterações na mama, muitas vezes antes de serem palpáveis. Este procediment…
- Hemograma completo: o que cada valor significa
O hemograma completo é um dos exames de laboratório mais solicitados na prática clínica. Através de uma simples colheita de sangue, este exame fornece uma …
- Glicemia em jejum e HbA1c: como entender os resultados
A monitorização da glicemia é fundamental para a prevenção e gestão da diabetes, uma condição crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Dois do…
- Ferritina baixa: o que significa e como tratar
A ferritina é uma proteína fundamental no nosso organismo, atuando como o principal armazém de ferro intracelular. Embora o ferro seja um mineral vital par…
- Eletrocardiograma: o que mostra e quando é pedido
O eletrocardiograma ECG é um exame não invasivo e fundamental na avaliação da saúde cardíaca. Consiste no registo da atividade elétrica do coração, que per…
- Colonoscopia: para que serve, preparação e quando fazer
A colonoscopia é um exame médico fundamental na área da gastroenterologia, desempenhando um papel crucial tanto no diagnóstico como na prevenção de diversa…
- Colesterol total, LDL e HDL: valores de referência em Portugal
O colesterol é uma substância gorda essencial para o funcionamento do nosso organismo, desempenhando um papel crucial na formação de membranas celulares, p…
- Citologia cervical e HPV: rastreio do cancro do colo do útero
O cancro do colo do útero, também conhecido como cancro cervical, representa uma preocupação significativa para a saúde feminina a nível mundial, sendo uma…
- Análises ao sangue: como interpretar os principais valores
As análises ao sangue são um dos exames de diagnóstico mais solicitados na prática médica, oferecendo uma janela para o funcionamento interno do corpo huma…
- Visão turva súbita: causas e quando é emergência
A visão turva súbita é um sintoma oftalmológico que pode surgir de forma inesperada, causando preocupação e impactando a capacidade de ver claramente. Esta…
- Tosse seca persistente: causas e tratamento
A tosse é um reflexo natural e essencial do corpo, concebido para proteger as vias aéreas de irritantes, muco ou objetos estranhos. Embora a maioria dos ep…
- Tonturas e vertigens: causas e quando preocupar-se
Tonturas e vertigens são sintomas comuns que podem manifestar-se de diversas formas, desde uma ligeira sensação de desequilíbrio até uma percepção intensa …
- Suor noturno excessivo: 10 causas em mulheres e homens
O suor noturno, também conhecido como hiperidrose noturna ou sudorese noturna excessiva, refere-se à transpiração intensa durante o sono, que pode levar a …
- Perda de cabelo súbita em mulheres: causas e tratamento
A perda de cabelo é um fenómeno natural que afeta homens e mulheres, sendo que é comum perder entre 50 a 100 fios de cabelo por dia como parte do ciclo nor…
- Palpitações cardíacas: o que são e quando preocupar-se
As palpitações cardíacas são sensações frequentes e, por vezes, assustadoras, do batimento do próprio coração. Podem manifestar-se como batimentos cardíaco…
- Náuseas frequentes: 12 causas possíveis
As náuseas, aquela sensação desconfortável de mal-estar que antecede o vómito, são uma experiência comum que a maioria das pessoas já vivenciou. Embora fre…
- Mau hálito persistente: causas e como eliminar
O mau hálito persistente, clinicamente conhecido como halitose, é uma condição comum que afeta, ocasionalmente, uma parte significativa da população. Embor…
- Inchaço nas pernas e tornozelos: causas e tratamento
O inchaço nas pernas e tornozelos, conhecido clinicamente como edema de membros inferiores, é uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades. Cara…
- Inchaço abdominal: o que pode ser e como tratar
A sensação de inchaço abdominal é uma queixa comum que afeta um número significativo de pessoas, interferindo muitas vezes com a qualidade de vida. Caracte…
- Formigueiro nas mãos e pés: o que significa
O formigueiro nas mãos e pés, medicamente conhecido como parestesia, é uma sensação descritiva de picadas, dormência ou ardor que pode surgir de forma súbi…
- Febre alta no adulto: quando ir ao médico
Ter febre é uma experiência comum na vida adulta, e embora frequentemente seja um sinal de que o corpo está a combater uma infeção, também pode gerar preoc…
- Falta de ar: causas, sintomas associados e tratamento
A falta de ar, clinicamente designada por dispneia, é uma sensação incómoda e muitas vezes alarmante que se descreve como dificuldade em respirar. Pode man…
- Dor no peito: o que pode ser e quando ir às urgências
A dor no peito é um sintoma comum e, muitas vezes, alarmante, que pode ter diversas origens, desde condições benignas a situações de emergência médica. Dad…
- Dor no estômago: causas comuns e o que fazer
A dor no estômago é uma queixa comum que afeta pessoas de todas as idades, manifestando-se de diversas formas e intensidades. Pode ser uma sensação leve e …
- Dor lombar (dor nas costas): causas e tratamentos
A dor lombar, comummente conhecida como dor nas costas, é um incómodo que afeta uma vasta percentagem da população adulta em alguma fase da sua vida. Carac…
- Dor de ouvido em adulto: causas e remédios
A dor de ouvido, medicamente conhecida como otalgia, é uma queixa comum que pode afetar pessoas de todas as idades, incluindo adultos. Embora seja frequent…
- Dor de garganta forte: causas e remédios caseiros
Uma dor de garganta forte é um sintoma comum e, muitas vezes, bastante incómodo, que pode surgir de forma súbita e afetar significativamente a qualidade de…
- Dor de cabeça constante: causas, sintomas e quando consultar médico
A dor de cabeça, ou cefaleia, é uma das queixas médicas mais comuns, afetando uma vasta percentagem da população em algum momento da vida. Embora a maioria…
- Dor abdominal: causas mais comuns e como aliviar
A dor abdominal é uma das queixas médicas mais comuns, afetando pessoas de todas as idades. Caracterizada por um desconforto ou sensação dolorosa na região…
- Diarreia: causas, sintomas e tratamento em adultos
A diarreia é um problema de saúde comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se pela eliminação frequente de fezes líquidas ou moles, …
- Coceira no corpo todo: causas e como aliviar
A coceira generalizada em todo o corpo, medicamente conhecida como prurido generalizado, não é uma doença em si, mas sim um sintoma que pode indicar divers…
- Cansaço extremo sem motivo: o que pode estar a causar
A sensação de cansaço é uma experiência comum, parte integrante do dia a dia de muitas pessoas. No entanto, quando esse cansaço se torna extremo, persisten…
- Boca seca: causas, doenças associadas e tratamento
A boca seca, medicamente designada por xerostomia, é uma condição caracterizada pela diminuição da produção de saliva pelas glândulas salivares. Mais do qu…
- Voltaren (diclofenaco): para que serve, gel e comprimidos
O Voltaren é um nome comercial amplamente reconhecido para medicamentos que contêm diclofenaco, um anti-inflamatório não esteroide AINE. Este fármaco é uti…
- Tramadol: para que serve, dose e dependência
O Tramadol é um analgésico opioide sintético que se destaca na gestão da dor moderada a grave. Atua no sistema nervoso central, modificando a forma como o …
- Sertralina: para que serve, dose e efeitos secundários
A sertralina é um antidepressivo pertencente à classe dos inibidores seletivos da recaptação da serotonina ISRS, sendo um dos medicamentos mais prescritos …
- Prednisolona: para que serve, dose e como suspender
A prednisolona é um corticosteroide com potente ação anti-inflamatória e imunossupressora, amplamente utilizado no tratamento de diversas condições médicas…
- Paracetamol: para que serve, dose máxima e efeitos secundários
O paracetamol é um dos medicamentos mais utilizados em Portugal e em todo o mundo. Conhecido pelas suas propriedades analgésicas e antipiréticas, ou seja, …
- Pantoprazol: para que serve, dose e efeitos secundários
O pantoprazol é um inibidor da bomba de protões IBP amplamente utilizado para reduzir a produção de ácido no estômago. Este medicamento desempenha um papel…
- Omeprazol: para que serve, dose e efeitos a longo prazo
O omeprazol é um dos medicamentos mais prescritos e conhecidos em Portugal, pertencente à classe dos inibidores da bomba de protões IBP. A sua ação princip…
- Nimesulida: para que serve, dose e efeitos secundários
A nimesulida é um anti-inflamatório não esteroide AINE amplamente utilizado para aliviar a dor e a inflamação, especialmente em casos de osteoartrite dolor…
- Metformina: para que serve, dose e efeitos secundários
A metformina é um dos medicamentos mais prescritos e estudados a nível mundial para o tratamento da diabetes mellitus tipo 2. Pertencente à classe das bigu…
- Losartan: para que serve, dose e efeitos secundários
O losartan é um medicamento amplamente utilizado no tratamento de diversas condições cardiovasculares, nomeadamente a hipertensão arterial. Pertence à clas…
- Loratadina: para que serve, dose e efeitos
A loratadina é um anti-histamínico de segunda geração amplamente utilizado no tratamento de condições alérgicas. Atua bloqueando a ação da histamina, uma s…
- Levotiroxina: para que serve, dose e como tomar
A levotiroxina é um medicamento amplamente utilizado para tratar condições relacionadas com a hormona tiroideia. Sendo um análogo sintético da tiroxina T4,…
- Ibuprofeno: para que serve, dose e quando não tomar
O ibuprofeno é um dos medicamentos mais utilizados a nível mundial, pertencendo à classe dos anti-inflamatórios não esteroides AINEs. Este fármaco é amplam…
- Fluoxetina (Prozac): para que serve, dose e efeitos
A Fluoxetina, comercializada em Portugal sob diversas designações, sendo a mais conhecida o Prozac, é um dos antidepressivos mais prescritos a nível mundia…
- Dipirona (Novalgina): para que serve, dose e efeitos
A dipirona, também conhecida como metamizol, é um analgésico e antipirético amplamente utilizado em Portugal e em vários outros países. Com a designação co…
- Diazepam (Valium): para que serve, dose e dependência
O Diazepam, comercialmente conhecido em Portugal como Valium, é um medicamento da classe das benzodiazepinas, amplamente utilizado pela sua ação ansiolític…
- Clonazepam: para que serve, dose e dependência
O Clonazepam é um fármaco pertencente à classe das benzodiazepinas, amplamente utilizado no tratamento de diversas condições neurológicas e psiquiátricas. …
- Cetirizina: para que serve, dose e efeitos secundários
A cetirizina é um anti-histamínico de segunda geração amplamente utilizado no tratamento de diversas condições alérgicas. Atua bloqueando a ação da histami…
- Buscopan: para que serve, dose e contraindicações
O Buscopan é um medicamento amplamente conhecido e utilizado em Portugal para o alívio de espasmos e dores na região abdominal. Este artigo pretende fornec…
- Brufen 600 mg: bula completa, indicações e contraindicações
O Brufen 600 mg é um medicamento anti-inflamatório não esteroide AINE amplamente utilizado para o alívio da dor, inflamação e febre. O seu princípio ativo,…
- Ben-u-ron: para que serve, dose por idade e efeitos
Ben-u-ron (paracetamol) serve para dor e febre. Doses certas por idade e peso, intervalos seguros, máximo diário e quando NÃO usar — guia prático revisto.
- Azitromicina: para que serve, dose e efeitos
A azitromicina é um antibiótico amplamente utilizado no tratamento de diversas infeções bacterianas. Pertencente à classe dos macrólidos, destaca-se pela s…
- Atorvastatina: para que serve e efeitos secundários
A Atorvastatina é um medicamento amplamente utilizado para ajudar a gerir os níveis de colesterol no sangue. Pertence a uma classe de fármacos conhecidas c…
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A aspirina, cujo nome genérico é ácido acetilsalicílico, é um dos fármacos mais antigos e amplamente utilizados a nível mundial. Descoberta na sua forma pu…
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A amoxicilina é um antibiótico amplamente utilizado no tratamento de diversas infeções bacterianas. Pertencente à classe das penicilinas, atua combatendo a…
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